Vi gjør aktivitet enkelt

Bedrift
Privatperson

La din bedrift bli Norges friskeste!

Gi dine medarbeidere økt arbeidsglede og bedre helse! Med Memento skaper du et sosialt og motiverende forum for fysisk aktivitet for alle bedriftens ansatte. Helseeffekten kan du enkelt måle i Mementos bedriftsportal.

Les mer

Kom i gang med fysisk aktivitet og trening!

Memento gir alle en allsidig og motiverende oppskrift på å oppnå god helse med fysisk aktivitet. Hold deg over 100 PAI i Memento U-appen, så vet du at du er fysisk aktiv nok for akkurat ditt utgangspunkt. Hva du gjør for å komme til 100, bestemmer du helt selv.

Les mer

Vi er så takknemlige for å få tilrettelagt trening på arbeidsplassen. Det er alltids noen aktiviteter man kan være med på, og med Memento er det bare ett par tastetrykk unna.

Ansatte ved Kystad Sykehjem

Memento er like genialt som det er enkelt! Hva er vel bedre enn å få en kyndig PT rett hjem i stua når det måtte passe en selv? Dørstokkmila har aldri vært kortere for min del. Jeg er utrolig fornøyd!

Tine Wedø, 27 år.

Memento har vært positivt for samholdet og det sosiale i bedriften, og også en fin mulighet til å forebygge sykefravær. Det er mange fordeler med å treffes på en annen arena og utfordre seg litt.

Escala og Prima
Half width image

Hva er PAI TM

PAI måler om du er fysisk aktiv nok til å få et friskt og langt liv. Konseptet er enkelt: Hold deg på 100 PAI eller mer, så har du redusert din egen risiko for livsstilssykdommer og tidlig død.

PAI er basert på omfattende forskning fra NTNU, og anbefales av ledende treningsforskere og hjerteleger over hele verden. PAI egner seg både for deg som ikke har trent før og for deg som allerede er regelmessig fysisk aktiv.

Les mer om PAI High card button arrow
Side by side image

Vi forandrer verden gjennom aktivitet

Fysisk inaktivitet er en av vår tids aller største utfordringer. For individet fører inaktivitet til dårligere fysisk og psykisk helse. En rekke livsstilssykdommer er en direkte følge av at man er for lite fysisk aktiv. Fysisk inaktivitet koster mange hundre milliarder kroner hvert år for samfunnet og for bedrifter.

Vi sprer kunnskap og inspirasjon for en aktiv livsstil! "
Les mer om hva fysisk aktivitet gjør med kroppen

Spørsmål?

Få svar her High card button arrow

Mer informasjon?

Ta kontakt med oss High card button arrow

Meld deg på nyhetsbrevet vårt!

newsletter image